الليمون من الثمار جميلة المنظر ذات اللون الأصفر الجذاب ومذاقها الحامض، ويستخدم بكثرة في العصائر وأيضاً يدخل في تزيين العديد من المأكولات.
وهذه الثمار مليئة بالفوائد؛ حيث أنها تدخل في علاج الكثير من المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثيرون.
ولكن من منا توقع أن هذه الثمرة تُساهم في علاج التهابات المفاصل، بل وقد تكون سببًا في الشفاء منها.
كيف يمكنك الاستفادة من الليمون؟ وماهو الشيء الذي جعله عنصرًا هامًا في علاج آلام المفاصل؛ وسنتناول في هذا المقال فوائد واستخدامات الليمون في علاج آلام المفاصل.
تتملك هذه الثمرة الفريدة مكونات تجعلك تستغني عن الأدوية، فهي تحتوي على الفينولات والمادة الصفراء التي تُساهم في علاج الكثير من الأمراض.
فوائد المادة الصفراء الموجودة فيها:
1. مضادة للاتهابات، حيث تعمل على ازالة التكلسات التي تسبب الالتهاب وطردها خارج الجسم عبر البول، وبالتالي فهي علاج فعال لجميع التهابات المفاصل.
2. مدرة للبول، وبالتالي فهي تساعد على تنظيف وإزالة السموم من الجسم.
3. تعمل على تنشيط الدورة الدموية الخارجية.
اقرأ أيضًا: السمسم وفوائده العظيمة في علاج التهابات المفاصل والخشونة
أطعمة تحارب التهاب المفاصل وأخرى تزيده.. تعرف عليها
طريقة استخدام الليمون في علاج آلام المفاصل:
1. في حالة كان الألم في مكان محدد يمكن شطر الليمونة إلى نصفين، واستخدامها في تدليك موضع الألم، فيقوم الجلد بامتصاص 50-60% من محتوى الليمون، ويعمل على تخفيف الألم.
2. وإذا كان موضع الألم غير محدد ( أي يوجد ألم في أكثر من مكان)، يمكن شرب عصير الليمون، عبر عصر ليمونتين مع امكانية إضافة النعناع.
